春は花粉症もやってくる季節です。

ヨーガのはじめヨーガの終わり

片鼻呼吸法は繰り返し行います

左と右、交互に片鼻呼吸方法を行うことで通りやすさの気づきを味わっていきましょう♪

※2024年4月より価格が変更となります※

1980円→2000円(PayPay使えます)

大変恐れ入りますが、何卒宜しくお願いいたします。

※3月中は1980円

★あけみ古流　お花のお稽古場所　変更のお知らせ

順瑜伽教室-Jun Yoga Studio-→小絹コミュニティセンターへ移動します

・3月13日(水)　13：00～　会議室

・4月10日(水)　13：00～　和室２

★お寺ヨーガ第六回目開催

・4月21日(日)

◎3月20日(水・祝)はお休みです